Bild Titelseite

zu APOdirekt   zu unserer facebook-Seite

Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben. (Oscar Wilde)


Unsere Gesundheit ist ein wertvolles Gut, das wir selbst maßgeblich beeinflussen können.

Durch unsere Lebensgewohnheiten und unsere Einstellung können wir unser Wohlbefinden und damit unsere Gesundheit fördern und stärken. Wir selbst sind der Kapitän auf dem Schiff, das wir Leben nennen und dementsprechend können wir die Richtung mitbestimmen. Allerdings ist dafür ständiger Einsatz notwendig, ohne den das Schiff führerlos den Wellen ausgeliefert wäre.

Entscheidend sind die eigene Aufmerksamkeit und Achtsamkeit. Aufmerksam auf seinen Körper hören, seine Signale wahrnehmen und achtsam mit ihm umgehen. Dieser sorgsame Umgang mit sich selbst ist nicht immer einfach und manchmal braucht man Unterstützung dabei. Dafür sind wir da. Wir helfen Ihnen gerne bei all Ihren Anliegen rund um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

zum menü